독감(인플루엔자) 예방접종 전 체크리스트 (2025–2026)
올해 달라진 핵심 요약
- 3가(Trivalent) 전환: A(H1N1)+A(H3N2)+B(Victoria) 3종 대비.
- 무료접종 일정(한국):
- 어린이: 2회 대상 9/22~4/30, 1회 대상 9/29~4/30
- 임신부: 9/29~4/30
- 어르신 65+: 75세 10/15, 70~74세 10/20, 65~69세 10/22 시작(모두 ~4/30)
- 접종 시기: 항체 형성까지 약 2주
- 계란 알레르기 있어도 접종 가능 (의료진 권고에 따름)
60초 자가진단 체크리스트
- 중등도 이상 급성질환/발열이 있다 → 호전 후 연기
- 지난 독감백신 또는 성분에 중증 알레르기 병력 → 동일 성분 백신 금기
- GBS를 이전 독감접종 6주 내 겪음 → 이득/위험 상의 후 결정
- 임신 중 → 주사형만 가능, 비강 스프레이(생백신) 금지
- 아이(6개월~9세 미만) 첫 접종·기록 불명·누적 1회 → 4주 간격 2회
- 면역저하/이식/항암/고용량 스테로이드 → 생백신 회피
- 항응고제/항혈소판제 복용 → 주사 가능(부위 압박 등 안내 준수)
- 코로나·RSV 등 동시접종 고려 → 동일 방문 가능(부위 분리)
- 해열진통제 선복용 금지, 필요 시 사후 복용
나에게 맞는 백신 고르기
- IIV3(불활성화, 주사) / ccIIV3(세포배양) / RIV3(재조합) / LAIV3(비강)
- 65세 이상: 고용량(HD-IIV3)·첨가제(aIIV3) 옵션(기관별 제공 여부 확인)
- 임신·중증면역저하·살리실산 복용 소아: LAIV3 금기
일정 잡기 & 두 번 맞는 아이
접종 후 항체 형성까지 평균 약 2주. 해외여행·행사 2주 전 완료 권장. 6개월~8세 일부 아이는 첫 시즌에 4주 간격 2회가 필요하므로 1차를 최대한 일찍 잡으세요.
무료 대상·기간·준비물
- 어린이: 2회 9/22~4/30, 1회 9/29~4/30 (주소지 무관)
- 임신부: 9/29~4/30 (산모수첩/임신확인서 지참)
- 어르신: 75세 10/15, 70~74세 10/20, 65~69세 10/22 시작(~4/30)
- 지자체 추가 지원(만성질환 등) 여부는 보건소 공지 확인
당일 준비물 & 순서
- 신분증/접종기록(아이: 수첩/앱), 임신부는 산모수첩
- 가벼운 식사·수분, 편한 복장
- 진통제는 선복용 금지(증상 생기면 복용)
- 예진표 작성 → 접종 → 15–30분 대기
- 동시접종 시 양팔 등 서로 다른 부위로 분리
접종 후 48시간 체크
- 정상 반응: 국소 통증·붓기, 미열, 피로(2–3일 내 호전)
- 진료 필요: 호흡곤란, 전신 두드러기, 팔다리 힘 빠짐, 39℃ 이상 고열 지속 등
- 이상반응 신고/국가보상: 의료기관 또는 예방접종도우미 안내 확인
인쇄용 초간단 체크리스트
- □ 고열/급성질환 없음
- □ 중증 알레르기·GBS 병력 확인(있으면 상담)
- □ 임신/면역저하/복용약 정리(임신부는 주사형만)
- □ 아이 2회 필요 여부 확인(4주 간격)
- □ 진통제 선복용 금지 → 사후 복용
- □ 접종 후 15–30분 관찰 & 48시간 자가관찰
- □ 이상반응 시 의료기관·보건소·예방접종도우미
